MOVE. BREATHE. EXPLORE.

Bienvenue ! Je suis Valérie Demesse - coach personnel, prof de yoga, instructeur de plongée et créatrice de voyages bien-être et nature. Depuis 2016, je vous aide à trouver un équilibre durable et une harmonie corps-esprit à travers une approche holistique, personnalisée pour répondre à vos besoins uniques. Maintenant, je me concentre sur le coaching en ligne, donc peu importe où tu es, nous pouvons commencer ton voyage vers une vie plus saine et plus consciente dès aujourd'hui ! Jette un coup d'œil à mes offres et n'hésite pas à consulter la FAQ pour plus d'informations. En plus du fitness et du yoga, j'utilise des outils de la PNL, l'hypnothérapie, la méditation, du yoga nidra, du pranayama, et plus encore - pour t’aider à devenir la version la plus heureuse et la plus sereine de toi-même.

  • TEMOIGNAGE:

    « Super coach, s'adapte à votre niveau et à vos besoins. Souriante et motivée, très professionnelle et à l'écoute. »

    Cédric

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  • TEMOIGNAGE:

    « Top coach, entraînements adaptés à nos objectifs et à notre niveau :) rien à dire, c'est parfait »

    Noémie

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  • TEMOIGNAGE:

    « Merci encore pour toute ton aide et pour ton écoute attentive, même quand c'est trop difficile. Je n'ai pas de choses négatives à dire, au contraire, que des choses positives. »

    Charlotte

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  • TEMOIGNAGE:

    « Valérie est la personne qu'il vous faut ! Surtout si vous avez décidé de prendre votre vie en main (...) Elle prend le temps d'être vraiment avec vous, et elle le fait avec gentillesse et spontanéité. Toujours souriante, elle vous fait du bien ».

    Sophie

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