Une expérience hors du commun, combinant des activités en pleine nature dans un environnement incroyable avec mouvement et pratiques variées, pour t’offrir une approche complète et holistique !
MOVE - du mouvement en plein air (inspiré du yoga, de l'animal flow, du crossfit, du fitness fonctionnel...), adapté à tes besoins individuels
BREATHE - ateliers bien-être et outils holistiques (méditation, travail sur la respiration, visualisation, PNL, auto-hypnose,…)
EXPLORE - activités en pleine nature, des moments de découverte et de partage avec le groupe, selon le programme choisi: randonnées, forest bathing, snorkeling, et plus encore.
Tu as des besoins spécifiques? Tu peux me contacter via ce formulaire et je te répondrai dès que possible.