Trois possibilités, adaptées à tes envies :

  • TEMOIGNAGE:

    « Je tiens à remercier nos coachs pour cette fabuleuse expérience de vie et leur partage inconditionnel. Grâce à eux, nous avons pu nous ouvrir, nous découvrir, nous remettre en question et lâcher prise. Chaque exercice avait un but précis, même si nous ne nous en sommes pas toujours rendu compte......Personnellement, j'ai ressenti un véritable lâcher prise, alors que je suis d'habitude si contrôlante.

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  • TEMOIGNAGE:

    Merci à tous pour votre attention, vos mots, vos partages et vos câlins. Je sors de cette semaine plus zen et plus calme, ce qui est exactement ce dont j'avais besoin. Cela prouve que nous avons tous une force intérieure insoupçonnée qui émerge lorsque la vie nous met à l'épreuve. Profitons de la vie, car nous avons déjà tout ce qu'il faut pour en profiter »

    Christelle

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  • TEMOIGNAGE:

    « Valérie est une coach exceptionnelle. Elle adapte les programmes à ses clients et prend en compte les préoccupations de chacun. Elle est attentive. Elle a toujours le sourire. Je la recommande à 300% »

    Sabrina

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Tu as des besoins spécifiques? Tu peux me contacter via ce formulaire et je te répondrai dès que possible.

Rejoins cette expérience hors du commun, combinant des activités en pleine nature dans un environnement incroyable avec mouvement et pratiques variées, pour t’offrir une approche complète et holistique !

MOVE - du mouvement en plein air (inspiré du yoga, de l'animal flow, du crossfit, du fitness fonctionnel...), adapté à tes besoins individuels

BREATHE - ateliers bien-être et outils holistiques (méditation, travail sur la respiration, visualisation, PNL, auto-hypnose,…)

EXPLORE - activités en pleine nature, des moments de découverte et de partage avec le groupe, selon le programme choisi: randonnées, forest bathing, snorkeling, et plus encore.