Expériences Bien-être en Grèce

Des voyages personnalisés, ancrés dans la nature, pour un véritable ancrage et un souffle de renouveau.

Il ne s’agit pas de “retraites”, mais d’expériences sur-mesure, conçues pour vous offrir une parenthèse enchantée et vous reconnecter à votre corps, à votre rythme et au monde qui vous entoure.

Intentionnel & Authentique

Des groupes intimistes, des partenaires locaux de confiance et un milieu naturel exceptionnel pour créer un espace où l’on se sent libre de se transformer en profondeur, ou de se révéler simplement. Juste un retour à l’essentiel, sans pression.

Chaque expérience vous offre un niveau différent d’immersion, de soutien et de personnalisation, mais toutes partagent les mêmes valeurs : la thérapie par la nature, l’attention aux détails et la (re)connexion à soi. Chaque voyage est modulable et propose un équilibre unique entre mouvement, écoute de soi et exploration : du yoga et pratiques de respiration et méditation, des randonnées et moments passés en mer, l’apprentissage d’une façon de bouger plus consciente… Ces expériences offrent un espace pour vous ressourcer, à votre façon.

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The Essence Experience

Ancré. Accessible. Idéal pour redéfinir votre bien-être et recharger vos batteries.

Un voyage en groupe de six jours, rythmé par des activités entre met et montagne, du yoga et du mouvement adapté à chacun, des pratiques bien-être… un programme varié et riche en découvertes.

The Essence Experience vous invite à faire une pause, à vous recentrer et à vous reconnecter à l’essentiel — en harmonie avec la nature, votre corps et votre propre boussole intérieure.

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The Aligned Experience

Aligné sur votre rythme personnel. Sur-mesure afin de s’adapter parfaitement à votre saison de vie.

"C'est votre route, et la vôtre seulement. D'autres peuvent la parcourir avec vous, mais personne ne peut la parcourir à votre place."- Rumi

Toutes les expériences ne rentrent pas dans une case. The Aligned Experience est un voyage unique, entièrement co-créé, imaginé avec vous (et/ou votre groupe), pour refléter et accompagner l’étape actuelle de votre chemin de vie, et vous aider à avancer avec assurance et en préservant votre équilibre intérieur. Chaque élément est choisi avec soin, et pensé pour vos besoins spécifiques.

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The Inner Sanctuary Experience

Immersion bien-être sur-mesure. Intime, à l’écoute de vos moindres désirs, et conçu avec intention.

The Inner Sanctuary Experience est une offre exclusive et sur-mesure, tout compris.

Organisé dans des espaces intimistes et raffinés offrant une vue sur la mer et une beauté apaisante, ce voyage est un investissement pour votre bien-être. Relaxation profonde et retour conscient à soi, tout en profitant du véritable luxe que procure la paix intérieure, sur la magnifique île de Syros ou dans un endroit qui vous “appelle”…

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Leurs mots, leur expérience…

  • “Première expérience de yoga et de méditation … moment extraordinaire… une belle découverte , très certainement du fait de Valérie son approche , ses explications, sa voix … mais aussi bien sur le lieu qui a fait aussi beaucoup… Loutraki , au bord de la mer avec une vue magnifique… il y a aussi l’aspect découverte toujours avec Valérie avec des randonnées /balades dans les montagnes autour de corinthe , marche et relaxation et la découverte de merveilleuses plages « cachées » en snorking . Le tout pour terminer par une merveilleuse plongée qui complète à merveille la relaxation et la méditation … en résumé un moment d’exception hors du temps hors du stress avec de belle découvertes de soi et de la nature …. Merci Valérie”

    T., expériences bien-être

  • “Une découverte du yoga tout en bienveillance, chacun a son rythme, associé avec des randonnées magiques et poétiques en cette fin octobre où la végétation a repris des forces! Une semaine de lâcher prise pour soi, pour se faire du bien et repartir plein d’énergie pour l’hiver qui arrive. Merci pour ta douceur, ton humour et ton sourire ! Tu es solaire !”

    V., expériences bien-être

  • “Pour notre séjour entre amis, Valérie, monitrice multi-casquette, nous a offert 6 jours de déconnexion totale ! Et en prime… la découverte du yoga !
    Je ressors les batteries rechargées, avec l’envie de recommencer dès que possible !”

    A., expériences bien-être

Comment ces Expériences ont vu le jour

“J’ai toujours cru au pouvoir de la connexion à la nature et à Soi. Mon parcours m’a conduite vers la recherche liberté, d’authenticité et l’équilibre. Au fil des expériences, j’ai créé ce concept, au départ d’un rêve un peu fou - l’intention de proposer un projet qui offre de nouvelles perspectives et un dépaysement total. Le succès rencontré auprès des premiers groupes m’a confirmé ce que mon intuition me soufflait: j’ai la chance d’accompagner ceux qui le veulent vers de nouvelles perspectives, un nouvel univers de possibles.

Vous n'avez pas besoin de réfléchir, de planifier et d'AGIR tout le temps. Vous pouvez vous offrir un moment pour prendre du recul, vous reposer et simplement ÊTRE vous-même. Pour vous rappeler ce qui rend votre âme heureuse, ce qui vous fait vibrer, ce qui alimente votre feu intérieur et ce qui vous apaise. La « santé » est un équilibre physique, mental, émotionnel et spirituel. Explorons ensemble des rituels et des pratiques pour l’atteindre et le préserver, et créer votre propre refuge intérieur.”

Trois voyages, une intention

Chaque expérience est conçue avec la même intention : vous aider à vous reconnecter — à votre corps, à votre rythme, à ce qui compte vraiment. Vous redécouvrir, vous réinventer.

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