Parler de soi, c’est un exercice compliqué. J’ai envie de transmettre ma passion, mes valeurs, d’être juste dans le choix des mots et des images… mais comment se résumer?

MA PASSION: depuis 2016, j’encadre des clients en séance de coaching privé, en présentiel ou en ligne. J’ai été manager d’équipe de coachs en salle, j’ai travaillé dans des salles commerciales et privées, à domicile… Et peu à peu, j’ai eu la chance de collaborer à différents projets et de constater que chacun(e) peut s’épanouir et se sentir bien dans sa tête et son corps, avec une approche holistique et bienveillante.

SANTÉ HOLISTIQUE, PLONGÉE ET NATURE:

Ma pratique est influencée par tous les coachs formidables rencontrés sur ma route (yoga, crossfit, animal flow, BJJ, et le reste), et comprend des méthodes apprises au fil du temps: outre l’aspect fitness, orienté fonctionnel pour un développement harmonieux et respectueux du corps; j’ai développé des outils tels que l’hypnose, la PNL, l’ACT thérapie pour un accompagnement plus complet.

La nature est pour moi le meilleur moyen de (re)trouver confiance en soi et sérénité, et c’est de ma passion pour la plongée (je suis formée en tant qu’Instructeur et Specialty Instructor PADI), la randonnée en montagne et le mouvement en plein air qu’est né le projet fou de créer des voyages de coaching immersif en Grèce.

N’hésite pas à me contacter pour entamer un suivi, ou en savoir plus. Rejoins-moi sur les réseaux sociaux pour découvrir mon univers et ce que je propose en images. Je suis loin d’être une influenceuse, mais j’essaye toujours de transmettre une énergie solaire et authentique, et mes expériences pour vous inspirer!

ENVIRONNEMENT:

J’essaie de transmettre ma conception du bien-être, lié en grande partie à la connexion avec la nature. C’est donc une des priorités pour moi:

essayer de préserver l’environnement!